家に帰ると郵便物が１つお出迎え。
内定先の会社からです。
色々書かなければ行けない書類の他に、
１月に受けた健康診断の結果が返ってきました。
以前起立性低血圧だったのが、今回は異常なし！
しかし、２つ引っかかりました。
さすが不健康に定評がある私。
低中性脂肪血とは初めて聞いた言葉です。私…もしかしてこの歳で不治の病では…
と震える手でキーボードを叩き検索。
低中性脂肪血
ふんふん。中性脂肪とは最近よく耳にしますね。
よく高中性脂肪にならないようなお茶とか発売されてますよね。
それの逆ってこと？
そこには気になる文章が…
「中性脂肪値が低い状態、というのは、身体に栄養が足りていないというサインでもありますので、健康のためにはよくありません。忙しく毎日を過ごしている人 や、体重のことばかりを気にしている人など、食事をきちんととっていますか？バランスはとれていますか？その辺りを見直して、偏った食生活を改善していきましょう。」
偏った食生活。。。
はっ
今日の朝食
今日の昼食
きょうの夕食
しかもバイトが忙しく食べる暇がなくて今食べてる。
ぎゃあああああああぁああああああああああ！！
医者にみすかされてるぅうううううううううう！！！！
ということで、規則正しい食生活を心がけたいと切に願いました。
身体が資本です。
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